Jag kommer aldrig tomhänt hem från min mor. Hon har alltid något. Denna gång var det bl.a denna parfym som hon inte tyckte doftade gott på henne. Men på mig doftade den då alldeles alldeles ljuvligt!
Dagens träningspass är gjort.
Jag känner att jag inte riktigt har lagt upp detta jätte strategiskt, det blir lite som det blir. Försöker koncentrera mig på vissa muskelgrupper i taget, men kör lite mage och kondition varje gång.
Idag blev det 30 min powerwalk
Plankan 3x1 min
Lite magövningar bl.a
Tränade armar och axlar med skivstången
 | ||||||
| 3x10 på alla. |
Nåja. Detta har aldrig varit, är inte och kommer aldrig vara en träningsblogg. Gud bevare mig väl.
Tänkte bara visa på ett ungefär vad jag sysslat med idag. Lovar att jag inte ska tråka mig såhär varje dag. Jag ber om ursäkt.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar